close
تبلیغات در اینترنت
تاثیر موسیقی بر فیزیک بدنی

 

تاثیر گوش دادن به موسیقی بر فیزیک بدنی

 

 

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، یک تیم تحقیقاتی از دانشکده مدیریت کلاگ در دانشگاه نورث وسترن در اوانستون، به تازگی یافته های خود را در مجله روانشناسی اجتماعی و علوم شخصیت منتشر کردند و دریافتند شنیدن موسیقی ذهنی آماده و سخت آبرای انجام فعالیت های بدنی آماده می کند.

تحقیقات گذشته نشان داده است که گوش دادن به موسیقی می تواند منافع بسیاری، از جمله افزایش یادگیری و انگیزه و کاهش درد جسمانی داشته باشد. اما Hsu و همکارانش دریافتند  موسیقی احساس فرد از قدرت را تحت تاثیر قرار می دهد و هدف های فرد را بیشتر مشخص می کند.

نتایج آزمایشات نشان می دهد که سطح بندی آهنگ بر روی فعالیت ها متفاوت است اما هنگام ورزش کردن اگر با صدای بلند موسیقی گوش کنید میزان کالری بیشتری می سوزانید اما هنگام تمرکز برای انجام کار های ذهنی گوش دادن به موسیقی با صدای ملایم سودمند تر است.

موسیقی سنگین  احساسات قدرتمند را افزایش می دهد و مطالعات گذشته نشان داده است که صدای بم و صدای در موسیقی به تسلط در ارتباط است.


موضوعات مرتبط: "><-CategoryName->

برچسب‌ها: "><-TagName->


تاريخ : پنجشنبه 06 شهريور 1393 | 12:51 | نویسنده : سنا قربانی |
.: Weblog Themes By VatanSkin :.